Die therapeutische Fitness-Bewegung

Mit einer großen Auswahl an Übungen trainieren Sie jeden Muskel am Körper auf anatomisch sinnvolle Weise. Durch kleine, dreidimensionale Bewegungen bauen Sie Ihre Muskulatur systematisch und nachhaltig von innen nach außen auf.

Sie trainieren in kleinen Gruppen. Jede Übung kann für Ihre Bedürfnisse, Ihre Form und Fähigkeit, angepasst und so natürlich und gelenkschonend ausgeführt werden.

Das Ergebnis: Schöne Formen, eine positive Ausstrahlung, mehr Energie und Lebensfreude, Fitness von der Sohle bis zum Scheitel. Unabhängig vom Lebensalter.

Mit nur zwei Trainingseinheiten pro Woche.

Ich biete von Montag bis Freitag, zu unterschiedlichen Zeiten Trainingsstunden an, diese finden Sie im Kursprogramm unter CANTIENICA®-Aufbautraining.

CANTIENICA®-Das Powerprogramm verhilft zu: